Hozzávalók:
- 300gr langyos víz
- 25gr olívaolaj
- 4gr só
- 5gr méz
- 100gr lenmagliszt
- 80gr búzasikér
- 20gr zabpehely
- 5gr útifűmaghéj
- 1cs instant élesztő
- 1 csipet aszkorbinsav
- +lenmag a tetejére
2 órát kelesztjük, hagyjuk duplájára kelni.
Ezután, nyújtsuk ki a tésztát kör alakúra, ha nagyon ragadna szórjunk alá lisztet.
Vágjuk fel a kört,, 8 egyenlő részre s tekerjük fel, hogy kifli formákat kapjunk.
Tegyük sütőpapírral bélelt tepsire s letakarva hagyjuk kelni 15-20 percet.
Kenjük be langyos vízzel, szórjuk meg lenmaggal.
180 fokos sütőben, 30 percig sütjük.
Forrást sajnos nem írtam fel. :(
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése